宝宝睡觉鼾声绵绵 注意：这是威胁的信号

不少宝宝睡觉时像个小大人一样鼾声绵绵，宝宝这样“可爱”的同时，家长并没有意识到威胁的存在，反而认为打呼噜是司空见惯的事，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。殊不知，打呼噜是健康的大敌，容易引起多种疾病。

孩子打呼噜后突然没声了

8岁的悦悦最近睡觉时经常打呼噜，开始家长以为孩子睡得很香，但是一阵呼噜过后突然没声息了，家长为此担心了一阵。观察发现没什么大问题，也就没怎么在意。过了两天，悦悦又发生了同样的症状，父母才带着悦悦到衢化医院呼吸内科就诊，诊断结果为腺样体肥大。 

衢化医院呼吸内科张洪球主任介绍说，如今打鼾已不再是成年人的专属了。导致儿童患有鼾症的因素主要有四方面，腺样体肥大、感冒、扁桃体肿大以及肥胖。鼾症常常表现为夜间有呼噜声，并可伴有张口呼吸；不愿盖被，时常出现呼吸停止、继而喘息；呈俯卧位睡姿，膝部屈曲至胸部；夜间出汗，白天乏力、易打瞌睡，上课精力不集中以及晨起头痛、口干舌燥等症状。家长们要加强观察，尽早发现，尽早治疗。

打鼾威胁孩子身体和智力发育

两天后，悦悦父母发现大声叫孩子，她经常没反应，而且看电视放得很大声，父母认为孩子耳朵出了问题，再次带她到衢化医院去检查。医生告诉家长说，孩子因为腺样体肥大没有及时治疗而导致中耳炎。

据张洪球主任介绍，近年来，小儿鼾症的发病率不断提升，而且小儿鼾症对儿童的身体和智力发育都有很大的影响。

当孩子严重打鼾时，睡眠可出现呼吸暂停，导致大脑缺氧，大脑长期得不到足够的氧供应，就会使大脑的皮层功能受到损伤，进而影响智力。同时，孩子睡觉打鼾，就不能进入深睡眠状态，导致体内的生长激素分泌下降，进而影响孩子的生长发育。另一方面，睡眠质量差和身体缺氧，易使儿童睡眠时处在呼吸困难的状态，可导致胸廓发育畸形，出现鸡胸、漏斗胸，甚至引起肺原性心脏病。

家长要加强对儿童鼾症的预防

“我儿子偶尔也会打呼噜，有没有办法预防？”在一旁候诊的余女士想到自己儿子的情况与悦悦母亲说的有几分相似，急切地询问张洪球主任。

张洪球说，肥胖是导致打鼾的重要危险因素之一。因此，对于肥胖者，要积极减轻体重；抵抗力弱，经常感冒的孩子要增强体育锻炼，保持良好的生活习惯；儿童要注意作息时间的规律性，晚上睡觉以右侧卧位为宜，保证充足的睡眠。家长应该限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。