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说起膝盖
它可太重要了
走路、跑步、爬楼梯
要靠它
平时男同志
跪键盘、跪搓衣板
离不开它
就连最近风靡全网的
刘畊宏“毽子操”
也需要膝盖来助力
而膝盖关键部位之一
就是半月板
“半月板是什么板?”
自己的膝盖用了这么多年
连结构都还没了解?
快来补补课!
半月板
可是膝关节的灵魂部位
它是位于胫骨和股骨之间月牙形的纤维软骨。它的作用简单直接的说,就是减少摩擦、分担压力、增加稳定性。
64岁的崔大妈是李阿姨的舞友,在一次跳舞时不慎扭伤,被诊断为右膝内侧半月板后角损伤。经历多家医院诊断后,医生建议崔大妈进行保守治疗。经一段时间的服药、冷敷后,崔大妈的膝关节疼痛不但没有缓解,反而持续加重,这让崔大妈无法继续跳舞。
在闲聊时,崔大妈和李阿姨诉说了自己的苦恼,前段时间刚在我院做完肩袖修补术的李阿姨当即建议崔大妈到浙医健衢州医院(浙江衢化医院)就诊。
骨科主任罗志军接诊了崔大妈,经过全面检查,崔大妈被初步诊断为:右膝关节内侧半月板损伤。“别担心,只要进行'关节镜下半月板缝合'就可以了,而且手术是微创,术后创口小、恢复快,不久后就能继续跳舞了。”听完罗主任的介绍,崔大妈喜出望外,当即决定手术。
“手术只有两处0.8cm长的切口,术中发现,崔大妈右膝关节内侧的半月板后角有一个小裂缝,由此导致了半月板不稳定,引起膝关节疼痛。”罗志军主任介绍,人体关节间隙原本就狭小,开放手术操作困难,而我们的神器——关节镜可以完美地解决这些问题。
术后第二天,在助行器的辅助下,崔大妈就能下地活动了。想到不久后就能重新跳舞,崔大妈开心得合不拢嘴。
科普小课堂
很多人觉得半月板受损,只是运动员或年轻人的“专利”,其实这个想法是不对的。随着年纪逐渐增大,中老年人半月板的弹性及耐磨性能逐渐下降,变得更加脆弱,无法承受膝关节日常的反复活动摩擦,比如蹲着擦地、长期跷二郎腿等行为,都在无形中对半月板造成了损耗。这就是为什么许多中老年患者,膝关节并没有明确的外伤史,却产生了半月板损伤的原因。
特别提醒:
50岁以上的中老年人,运动中要循序渐进,量力而行,一旦肢体感觉不适,或者出现磨损、疼痛、肿胀等症状,应立即到正规医院就诊,请专科医生制定个性化诊疗建议,避免因延误,出现加速磨损等问题。
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