正值“阳康”期，您需要收下这份理疗指南！

现阶段

绝大多数人都处于“阳康”期

虽然核酸、抗原都已转阴

但是机体还没有完全恢复

需要半月至一个月

甚至更长时间才能完全缓解

因此

“阳康”后也不能掉以轻心

康复调理是必要的

顺应四时，起居如常，劳逸适度等

都是“阳过”人很必要的调养方法

针对“阳过”之人

“阳康阶段”的各种不适

总是让人感觉身心乏累

针对各种“新冠后遗症”

浙医健衢州医院（浙江衢化医院）

给大家安排上了

“阳康理疗指南”

一起来看看！

咳嗽、胸闷、气短

中医认为新冠肺炎属瘟疫叫疫毒，一般是从口鼻而入，通过呼吸道侵入人体，病人常表现有发烧、咳嗽，这是肺的症状。

理疗科为大家提供中医穴位外敷辅助治疗咳嗽，通过穴位贴配伍中药粉，在咽部、背部等特定经络穴位进行外治，能驱寒祛湿，止咳化痰，宽胸理气，增强免疫力。

咽喉肿痛

咽喉在中医理论中，是肺胃之门户，与呼吸、饮食都息息相关。

患者可通过小针刀治疗、针灸穴位刺络放血治疗，将体内淤毒放出，从而减少了血脉中的邪热，对缓解发热、咽喉红肿有明显的效果。

腰酸、背痛

腰酸背痛其实就是中医理论中所谓的“经枢不利”。部分阳康之人在劳累后感觉周身不适，肌肉酸痛，其实多为湿寒作祟，引发经络阻塞。

针对此类情况，首先建议适当休息，避免机体处于疲劳状态。如腰酸背痛持续时间较长，建议患者至医院理疗科开展推拿、针灸、热疗、微波、电疗等疏通经络，促进腰背局部的血液循环，缓解不适症状。

腹泻、腹痛

脾胃是湿邪容易侵犯的部位，而新冠病进入人体后，体内会分泌大量的毒素，从而导致肠道功能失调，导致腹泻、腹痛。

医院理疗科开展隔盐隔姜脐灸，微波热疗等治疗，改善消化道不适症状。

隔盐隔姜脐灸具有温、通、调、补四大神奇功效，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，调整阴阳平衡，气血和畅的功能，达到祛邪治病之功效。

另外，还可选择通过微波深透热疗，从而改善局部血液循环，缓解腹泻、腹痛等消化道症状。

小儿发热、咳嗽

针对小儿发热、咳嗽等新冠症状，理疗科提供小儿推拿、小儿捏脊、拔火罐等理疗方式，对缓解小儿感冒、发热、新冠症状具有明显作用。

除以上治疗手段外，根据患者各自体质，辩证后，可搭配中药调理，效果更佳。