冬令进补 首选膏方 11月28日衢化医院特邀浙江中医药大学学院院长朱君华教授来院坐诊 还未约上的亲们抓紧抢号咯

冬季是一年四季中进补的最好季节，过去冬季进补以年老体衰者为多。现代社会工作压力大，精神紧张，脑力透支，应酬众多，睡眠不足，均可造成人体各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法是最佳选择。中医膏方，渊源悠久，流传至今的名贵中药如鹿胎膏、阿胶等都是膏方的代表。但对于什么时候适合服用膏方，膏方有什么作用，哪些人适合服用，如何正确的服用膏方，许多市民还是存有疑问。

冬令进补正当时

 膏方历史悠久，起于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载。膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。现代研究发现，冬令进补膏方，可起到调节免疫、加强人体免疫功能、增强人体抗氧自由基等作用。还未立冬，就已经有市民开始为冬令进补准备着了，我院中医科每天都要接诊不少前来咨询冬令进补方剂的市民。冬季气候寒冷，水冰地裂，自然界的动植物均处在眠伏收藏的寒冷季节。人体也同样顺应着自然界的变化，进入代谢缓慢、物质贮存的阶段。中医古籍《内经·素问》有言：“冬三月者为封藏”。就是说，到了冬季，人们尽管捂着厚厚的棉衣，但全身皮肤毛孔密闭，出汗较少，活动也少，摄入体内的营养物质也容易贮藏，再加上冬季饮食荤食量大为增加，正是养精蓄锐的大好时期，因此，冬季是服用补药的最好季节。

　　服用膏方益处多

　　膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，选用君、臣、佐、使各类药物进行配伍，经浓煎后掺入某些辅料制成的一种稠厚的半流质或冻状剂型。它具有因人而异、整体调理，兼顾人体气血阴阳、五脏六腑的功效，可以全面平衡、调节人体状况，治养结合，药补相宜。

　　此外，膏方除了必要的因人而异的处方外，一般都会选用人参、西洋参、河车粉、冬虫夏草等贵重滋补品，以及阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类，能大补元气、滋阴壮阳、填补精血，所以膏方既能疗疾又能补虚。同时，膏方口味怡人，作用温和。膏滋都辅以冰糖、饴糖、蜂蜜等调制收膏，糖尿病患者用木糖醇、甜蜜素等作为矫味剂，掩盖了中药的苦味，作为辅料的黄酒、芝麻、胡桃肉等醇香味美，口感诱人，即使儿童都乐于接受。

　　调服膏方有说道

膏方的服用有一定要求，一般是每天早晚各一次，每次约一调羹，用温开水化服，以空腹服用为佳。此时胃肠空虚，吸收力强，且不受食物干扰，容易被身体吸收，充分利用。如空腹服用肠胃有不适感，也可改在半饥半饱时服用。

一些以滋补为目的的膏方中可能含有人参、黄芪等补气的药物，在服用这类膏方时，应尽量避免喝茶、食用萝卜。服膏期间，忌食萝卜和饮浓茶，切忌一方多人服用。服膏期间，若遇感冒及食滞，暂停服用，待愈后续服。

 很多人喜欢在药店购买膏方，如固元膏、秋梨膏等，但这些膏方不是针对每个个体去做的，效果比较单一，这是和医院里开具的膏方最大的区别，建议想通过膏方调理的市民，还是到医院由中医专家量身定制。