打嗝不止原是颈椎有病

李先生是一名农业技术员，每天都有翻看资料的习惯，他上肢和后背经常疼痛和麻木，时断时续，已经持续了十几年。近来，李先生经常打嗝，喝水、憋气、拍打……用了多种常规办法也难以止住。朋友打趣他得了打嗝怪病，李先生甚至还因此有了“打嗝王子”的称号。

“莫非真是得了什么怪病？”刚开始，李先生也没当回事，但听得多了，也开始怀疑起来。到消化科就诊，却并没有查出什么消化系统方面的问题。“自己平时注意锻炼，身体素质一直不错，因为工作性质的关系，只是颈椎有点小问题，”李先生猜想，难道打嗝与颈椎不好有关？这一猜想得到了衢化医院椎间盘微创诊疗中心汪吉新主任的证实，打嗝正是颈椎病惹的祸。

汪吉新主任介绍，李先生的病相对复杂，从症状上可以看出他的神经根型颈椎病症状已经出现多年，由于颈椎的过劳，导致支配膈肌的那对颈神经出现压迫刺激症状而出现打嗝不止的现象。

其实颈椎病的症状十分复杂，除了常见的颈项痛、活动受限外，还可出现复杂的神经、血管、脊髓症状。那么，如何才能知道自己是否得了颈椎病呢？汪主任教大家可以记一句顺口溜：“颈肩臂痛手发麻、落枕头疼眼发花。”当你出现颈肩背痛、脖子疼、头疼、手臂麻木、行走无力、眼花、眩晕，甚至尿便障碍等症状时，一定要想到颈椎病的可能。

　　低头不动超过一个小时，颈部肌肉就会出现疲劳。汪主任提醒，预防颈椎病，在坐姿上，不论是看书还是看电脑屏幕，都应是平视，而不要低头看。只有在平视时，颈椎才能处在正常功能位，使前后方的肌肉对等，以此缓解颈椎疲劳，预防颈椎病。在睡姿上，枕高枕头、枕啤酒瓶都是错误的做法。